Die Begrifflichkeit self care ist fast schon zum Trendwort geworden!
Und doch nehmen wir Führungskräfte uns an der ein oder anderen Stelle hiervon aus. „Ohne mich läuft nichts.“ „Das Team braucht meine Rückmeldungen sofort – 24/7.“
Ich kenne das nur zu gut!
Wie Du es trotzdem schaffst auf Dich zu achten, erfährst Du hier!